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黑蒜多少钱一斤黑大蒜的食用方法


博味馆 / 2022-03-31
黑蒜分多瓣黑蒜和独头黑蒜两种,其食用量不同,另外根据具体调理病症也是有区别,下面分别列举说明黑蒜的用量(以下均为参考值)
 
1、正常人——每日1-2次每次1-2个
 
2、调理便秘——每日2-3次每次1-2个
 
3、调理高血压——每日2-3次每次2个
 
4、调理高血脂——每日2-3次每次2
 
5、提高免疫力预防感冒——每日2-3次每次1-3瓣
 
6、调理糖尿病——每日3-4次每次3-5瓣
 
7、预防调理*症——每日3-4次每次2-3瓣
 
8、促进睡眠——每日2-3次每次2-3瓣
 
适用人群:
 
1、贫血、缺铁、缺钙者。
 
2、心血管及脑血管疾病者。
 
3、高血压、高胆固醇、高血脂、高血醣者。
 
4、肝硬化、肝炎、肝指数过高、肝*者。
 
5、*症。
 
6、老人痴呆症、帕金森氏症等。
 
7、脑中风、耳中风等。
 
8、肾虚、体质虚弱、易疲累、精神不济者。
 
9、前列腺疾病者。
 
10、糖尿病患者。
 
11、易感冒者。
 
12、为经期症状所苦者。
 
13、想常保年轻有活力者。
 
14、免疫力低下人群,增强免疫力。
 
15、长久坐办公室,不运动人群。
 
16、处在亚健康人群。
 
17、便秘、腹泻。
 
保存方法:
 
  黑蒜质感比较软,不宜抽真空包裹太紧,否则会挤压坏黑蒜,黑蒜拆封后,吃完封严袋口,例如比较好的黑蒜,黑蒜一般可以保存3个月,不拆封可以保存时间较长,但必须放在阴凉干燥处保存。

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