海带海鲜干货特优级海带结 500克

海带海鲜干货特优级海带结多少钱一斤哪里有卖去哪买？山珍博味馆供应海带购买电话4009003216，精选优质地道的海带正宗产地货源，拼团享优惠/一件代发/批发零售，全国配送｜开箱验货｜货到付款，介绍了从网上如何选购买到便宜价格的海带与食用方法及适用人群。

新海海带结最大限度保持了海带富含的海藻多糖、海藻胶、甘露醇以及碘、钾、硒、钴等多种活性成分。用七十摄氏度温水浸泡六分钟即可复原海带原有的鲜绿色。是食用、存放、安全、方便的有机海洋蔬菜，是当代最最佳的品！

海带

海带与裙带菜一样，被称作长寿菜。海带是预防心脑血管不好的人的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体需要的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1，含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这些物质均有类似肝素的活性。

海带的食用方法

1、凉拌：先将海带用温水浸泡10-15分钟或用70℃热水冲泡5分钟后沥水控干，放入少量盐、味精、鸿洋神海鲜调味汁等您喜爱的调料，可制成各种风味的蒜香葱油、麻辣、粉皮海带小菜。

2、炒：锅内放油烧热后加入调料，然后将泡发好的海带放入锅中翻炒，加入少量清水焖蒸一会儿，即可调味出锅。

3、炖：将海带与排骨、肉类、鸡鸭、蹄类、蛤蜊、豆制品类一起放入锅中炖煮约15分钟后，放入香辛料，时间不宜过久。

4、火锅：将海带直接放入火锅中与牛肉、羊肉、海鲜等浸煮约5分钟后加入香辛料即可食用。