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白莲子洪湖野生莲子去芯

白莲子洪湖野生莲子去芯

莲子净重500克,洪湖野生白莲子个头大粒圆,皮薄肉厚,清香甜润,洪湖莲子含有丰富的蛋白质脂肪和碳水化合物,滋养补虚滋补佳品,清香软糯、易煮粉糯,可搭配百合龙眼茯苓煲白莲子汤或做莲子粥.

  • 保质日期防潮防蛀保质期450天
  • 正宗产地洪湖野生白莲子
  • 选材配料精选大个通芯白莲子干
  • 新货入库2024-02-18
  • 配送时间有货,发货后3-5天送达
  • 2份包邮
  • 商品重量500克
  • 优惠价格79元
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莲子的介绍

洪湖莲子产品颗大粒圆、皮薄肉厚,兼有清香甜润、微甘而鲜的风味。洪湖莲子含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养成分,可以制成多种饮料、食品。《本草纲目》称洪湖莲子是一种难得的纯中野生植物。

洪湖莲子出产于生态环境优良的洪湖湖区,产品颗大粒圆、皮薄肉厚,兼有清香甜润、微甘而鲜的风味。洪湖莲子品种主要有两大类:红花莲子和白花莲子。红莲是生产洪湖莲子的主导品种之一,该品种开花多,每蓬莲子25~30粒,每公顷产莲子1050~1500公斤,每公斤约680~720粒,莲子色白、质细、易煮,是优良的传统出口产品,具有早熟、高产、品质好的优点。

白莲子是莲的一个品种。白莲色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。

莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥后即是红莲子,红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。

莲子性味甘平,每500克莲子中含有热量1500大卡左右。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,每公斤莲子中含有蛋白质81.3克,脂肪9.8克,糖304毫克,钙436毫克,磷1.397毫克,铁31.4毫克,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质。

莲子的食用方法

莲子粥

莲子粥。用莲子50克,粳米或糯米100克入锅同煮,40分钟即好。

冰糖莲子。将莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上笼蒸,然后回锅再炖浓后食用。

龙眼莲子粥

莲子、龙眼、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净,同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中,加适量水,上笼蒸透后食用。放入冰箱储存起来,随吃随取。

红枣莲子粥

大枣莲子粥。莲子30克,红枣10枚去核,粳米或糯米60克,共入锅中煮粥,食时加适量白糖,爽口又补铁。

莲子羹

蛋黄莲子羹。莲子洗净后加水煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖少许。将蛋去壳放入碗中,将蛋黄挖出,放入莲子汤煮滚一下即可食用。

用户评价

3***9

好吃!在好几家店买过莲子,只有这家最好吃,而且好煮易烂,跟大米一起下锅,一起熟烂,软糯香甜,买好几次了。

评价等级:5星评价

客服

感谢你多次支持

马***姐

朋友介绍这家的银耳好,顺便买的莲米,没有想到莲米更好,真的很容易煮烂的,而且开花开朵 好乖,以后就在你家买了.

评价等级:5星评价

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